fbpx

Psychoterapia par i małżeństw

Psychoterapia par i małżeństw | SELF usługi psychologiczne „Bo do tanga trzeba dwojga…”

To forma psychoterapii kierowana do partnerów, małżonków, którzy znaleźli się na życiowym zakręcie, niemogących znaleźć wspólnego języka. To przestrzeń dająca możliwość usłyszenia siebie nawzajem i poznania własnych potrzeb, nauka konstruktywnej rozmowy w sytuacjach trudnych. W myśl zasady: “Nie możesz mieć lepszego jutra, jeśli cały czas myślisz o wczoraj” partnerzy nabywają umiejętności koncentracji na bieżących nieporozumieniach oraz narzędzi komunikacji i rozwiązywania problemów.

Kryzysy w życiu pary mogą pojawiać się na różnych etapach ich wspólnego życia. Związek rozwija się bowiem wspólnie z osobami, które go tworzą, wchodząc w kolejne fazy. Gdy pierwsze zauroczenie mija, Partnerzy często zauważają wiele niedogodności wspólnego życia. Brak czasu, różne priorytety, poróżnienie w wychowaniu dzieci czy prowadzenia domu. Częstą przyczyną narastających problemów jest brak właściwej komunikacji Partnerów. Pary często trafiają do gabinetów psychoterapii w fazie kryzysu, kiedy dominuje złość, smutek, poczucie niespełnienia, a dotychczas stosowane metody rozwiązywania problemów w związku nie są już skuteczne.

Podczas pierwszych spotkań, psychoterapeuta stara się poznać nie tylko trudności, z którymi boryka się para, ale także jej oczekiwania związane z samą terapią. To czas poszukiwania źródeł problemu, szukania zasobów Pary, poznania ich oczekiwań wobec terapii. Konsultacje mogą trwać od 1 do 3 spotkań, w zależności od tego, jak szybko zostanie ustalony wspólny cel sesji terapeutycznych, a także główny problem do przepracowania.

Spotkania terapeutyczne trwają zazwyczaj 90 minut a ich częstotliwość jest ustalana indywidualnie do potrzeb Pary. Psychoterapia par i małżeństw jest również dobrym kierunkiem dla Par, które postanowiły zakończyć swój związek. Wsparcie psychoterapeutyczne może pozwolić rozpocząć nowy etap życia bez żalu. Dla Partnerów posiadających dzieci, pozwoli stworzyć bezpieczną przestrzeń wzajemnego szacunku, bez rywalizacji czy sporów.

„Niejedno małżeństwo uratowałby tłumacz”

Aleksander Kumor